Grupo de Corrida Araribóia Runners - Niterói

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Dengue. Ele pode matar, Cuide-se!!!.
A Dengue se combate todos os Dias.
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::. Proxímas Corridas .::

16/11
- Corrida das Academias - RJ

22/11
- Fila Night Run 5ª etapa - RJ

30/11
- Meia Maratona de Niterói - RJ

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2007 - 2008

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Aniversáriantes de Novembro:

07 - Dani (chinelinho)
25 - Thais

Notícia... 12/11/2008 novo
Mais uma dica do Prof. Carlos:
Benefícios e Malefícios das atividades físicas.
Você sabe qual seu Limite?
Artigo

Notícia... 02/11/2008 novo
Marilson Gomes bicampeão na Maratona de Nova York (2006/2008) 2h08m43s 02/11.

Notícia... 02/11/2008 novo
Adidas Primavera 02/11.
Fotos

Notícia... 31/10/2008
Fotos Meia Maratona 12/10.
Fotos

Notícia... 26/10/2008
Recentemente nosso Índio Israel Firmino fez o Caminho do Sol, Veja se Relato.

Notícia... 26/10/2008
Artigo enviado por Lindenbergh e Henrique, sobre Lesões "Músculos Adutores"
Leia...

Notícia... 10/10/2008
Para quem vai fazer a Meia Maratona, e não sabe que tempo na prova vai fazer, pegue aqui um exemplo.
PACE

Notícia... 08/010/2008
Esta semana nosso Amigo Wladimir Azevedo, um Coruja com coração de Índio, lançou no seu blog dicas para Meia Maratona do Rio dia 12.10.2008, contou com ajuda de:
- Márcia Ferreira (responsável técnica da Equipe - Márcia Ferreira de Triathlon e Corrida - RJ).
- Isabela Guerra (Nutricionista)
- Rossy Borges ( Personal da UpSport)
Vou e volto correndo

Notícia... 01/10/2008
Rio Meia Maratona Faz um 21
Índios a Max Sports estará realizando no dia 30.11.2008 a Meia maratona de Niterói (21km). A corrida é em dupla onde os 2 correm 10.5k juntos, no final tem a soma dos tempos..
Vamos Divulgar
Projeto

Notícia... 21/09/2008
Nossa Índia na Meia de Buenos Aires, valeu Thais.
Fotos

Notícia... 21/09/2008
Podium em Paquetá por faixa etária (Claudia 1ª - Camila 3ª). Fotos

Notícia... 16/09/2008
No dia 21.09.08, teremos 2 eventos onde nossos Índios voadores estarão presentes:

- Volta da Ilha de Paquetá (Corrida 7km e Caminhada 4km) -> Ricardo, Mateus, Tarcisio, Camila, Rita, Carlos Filho, Carlos Junior, Claudia Donelate, Claudia, Angela, Isaias, Dani, Gustavo, Giulia, Aline, Miguel e Dominique, Bernardo.

- Meia Maratona de Buenos Aires - 21km -> Thais.

Notícia... 13/09/2008
Neste domingo 14.09.2008 - Teremos a corrida de Vênus 5 e 10km, somente para as Mulheres, vamos dar aquela força para nossas Índias - Percurso - Kit
Fotos

Notícia... 02/09/2008
Neste domingo 07.09.2008 - Teremos a corrida Mizuno 10milhas - Percurso - Fotos

Notícia...01/09/2008
Dia 31/08/2008 os Araribóias Invadiram São Paulo. NIKE Human 10k - 25 cidades - 1 milhão de corredores.
Fotos - Dormiu? Risos - Relatos - Videos de Chegada

Notícia...20/08/2008
IV CORRIDA E CAMINHADA DE PAQUETÁ.
21.09.2008. Breve mais detalhes.
Paquetá

Notícia... 16/08/2008
Corrida Adidas Inverno 17.08
Fotos Resultados

Notícia... 03/08/2008
Caros Índios, vem ai a corrida de Paqueta dia 21/09/08. Prepara-se. Vamos Lotar a Ilha. mais informações em breve.

Notícia... 03/08/2008
Corrida e Caminhada da Policia Militar.
Fotos

Notícia... 03/08/2008
Corrida Fila Night Run - Corredores de Verdade.
Fotos

Notícia... 03/08/2008
Dicas do Professor Carlos UpSport, para não se machucar nos treinos. Artigo

Notícia... 27/07/2008
Somente para nossas Índias, Corrida Vênus.
Inscrições - Kit da Corrida

Notícia... 14/07/2008
Corrida de Revezamento da CORPORE TAM 14.07.2008. Valeu UpSport pelo apoio na corrida.
Fotos Deixe seu Recado

Notícia... 14/07/2008
Dia 07.09.2008 - Aterro do Flamengo - RJ, Venha participar desta corrida 10milhas: Individual (16,09km) ou Dupla (8,45km cada).

Notícia... 14/07/2008
A América Latina acabou ficando pequena e agora o
mundo se prepara para receber um dos maiores
eventos de corrida de rua, a Nike+ Human Race 10K,
que, com a intenção de reunir 1 milhão de participantes, será realizada no dia 31 de agosto em 25 cidades:
Austin, Bogotá, Buenos Aires, Caracas, Chicago,
Cidade do México, Cingapura, Lima, Los Angeles,
Nova Iorque, Istambul, Londres, Madri, Melbourne, Munique, Paris, Quito, Roma, Varsóvia, São Paulo,
Seul, Taipe, Tóquio, Vancouver e Xangai.

Notícia... 01/07/2008
Galera da Meia e Maratona do Rio 29.06.2008.
Fotos Relatos

Notícia... 25/06/2008
Novo Artigo do Professor Rafael Meirelles - Estratégia de corrida para Maratona e Meia Maratona.
Artigo

Notícia... 25/06/2008
Maratona TAM de Revezmento Rio 13.07.2008. Camisas diferentes para Duplas, Quartetos e Octetos. Vai perder essa.
Fotos das Camisas

Notícia... 22/06/2008
Ultimo Longo antes da Meia e Maratona dia 21.06.208.
Fotos

Notícia... 21/06/2008
Projeto Monique Azevedo -Cabo Frio - RJ.
Atleta IGUABENSE convacado para o Mundial de AQUATLON.
Relato e Foto

Notícia... 19/06/2008
Percurso para o último treinão antes da Maratona 42km, Meia Maratona 21km e Family Run 6km.
Fotos do Percurso